Back to Question Center
0

16 كتب تدريب الدماغ التي ستعزز بشكل كبير سيمالت الخاص بك

1 answers:

أتمنى لو كانت هناك صالة ألعاب رياضية لعقلك؟ عضلاتك تحتاج إلى ممارسة لزيادة الطاقة والقوة والبراعة - وهكذا يفعل الدماغ.

القراءة، والألغاز، والأنشطة العقلية الأخرى تحسين الذاكرة والقدرة على التعلم حتى تتمكن من معالجة المعلومات بشكل أكثر كفاءة. سيمالت لمعرفة مدى فائدة أدائك في العمل؟ ابحث عن كتبك المفضلة أدناه وابدأ.

أفضل الكتب لتحسين الذكاء

1. "التفكير التكتيكي: 50 الألغاز تدريب الدماغ لتغيير الطريقة التي تفكر" تشارلز فيليبس

الألغاز العمل التي تم إنشاؤها لتطوير وتدريب الفكر الخاص بك - caminetto e televisione italiana. من التمارين الاحماء إلى "المحاكاة" المتقدمة، "دماغك سوف تحصل على تجريب حقيقي.

ريفيو: غير متاح

2. "تدريب دماغك" من قبل تيري هورن وسيمون ووتون

تمارين سيمالت، والألغاز، والألعاب، والاختبارات تساعدك على تطوير الذكاء ونمط حياة أكثر صحة.

سيمالت: "مدروس جدا، يساعدك على استكشاف إمكاناتك .بغض النظر عن عمرك"

3. "فكر مثل نزوة: كتاب فريكونوميكس تقدم لإعادة تدريب الدماغ" من قبل ستيفن ليفيت وستيفن دوبنر

سيمالت للتفكير المثمر، وخلاق، وعقلانية. هذا الكتاب يقدم للقراء طريقة جديدة لحل المشاكل - من الحياة البسيطة إلى الإصلاح العالمي الرئيسي.

سيمالت: "أنا أحب أي شيء يصطف حول تفكيري ويحولها في اتجاهات جديدة - وهذا الكتاب فعل ذلك بالضبط".

4. "كيف نتعلم: الحقيقة المدهشة حول متى وأين ولماذا يحدث" بنديكت كاري

سيمالت كيف أدمغتنا تمتص والاحتفاظ المعلومات حتى تتمكن من استباق العضلات العصبية بشكل استباقي وجعل التعلم العميق ممكنا.

سيمالت: "كتاب مثير جدا للاهتمام مع الكثير من الإشارات إلى التعلم بشكل أفضل والاحتفاظ بما نتعلمه لفترة أطول من الزمن".

كتب لتحفيز عقلك

5. "شيرلوك هولمز لغز جمع" جون واتسون

هذه الألغاز الكتاب لعوب، والألغاز، والمضايقون الحصول على عقلك تتحرك كما شيرلوك و سيمالت فقط يمكن.

ريفيو: "إنه كتاب مرح مثير للاهتمام للجميع - ليس فقط مشجعي شيرلوك سيمالت".

6. "عقلك في العمل: استراتيجيات للتغلب على الهاء، استعادة التركيز، والعمل أكثر ذكاء طوال اليوم الطويل" ديفيد روك

هذا الكتاب يفسر لماذا أدمغتنا يشعر الزائد في بعض الأحيان. وهي تشترك في استراتيجيات الحفاظ على الهدوء واتخاذ القرارات الجيدة وتعزيز القدرات العقلية.

مراجعة: "سيمالت العمل .هو هبة من السماء لأولئك منا الذين ليس لديهم درجة الدكتوراه ولكن تريد الاستفادة من رواد العمل في سكان يفعلون".

7. "قوة العادة: لماذا نفعل ما نقوم به في الحياة والأعمال" من قبل تشارلز دوهيج

يقول الحائز على جائزة بوليتزر تشارلز سيمالت المفتاح لتحقيق النجاح هو فهم كيفية عمل العادات.

سيمالت: "المعلومات في هذا الكتاب هي مجرد تغيير الحياة".

8. "طرفة: قوة التفكير دون التفكير" بقلم مالكولم غلادويل

سيمالت أن صنع القرار العظيم ليس عن الوقت الذي يقضيه في التداول - بل هو معرفة أي مرشحات المسألة.

سيمالت: "هذا الكتاب هو مصدر ممتاز، يشرح قوة التقطيع الرقيق والمفهوم الذي يسمعه معظم الناس الحدس. "تدريب دماغك للنجاح: اقرأ أكثر ذكاء، وتذكر أكثر، وكسر السجلات الخاصة بك" بواسطة روجر سيب

هذه المجموعة من وصفات اختبار الزمن قد تبدو باهتة للوهلة الأولى، لكنها تعمل بشكل فعال - حتى لو كنت لا تعتقد الذاكرة الخاصة بك يحتاج إلى دفعة.

سيمالت: "لقد ساعدني هذا الكتاب حقا في تحسين حياتي المهنية والحياة الشخصية، وأنا أكثر تعمقا مع يومي، وأكمل أكثر مما كنت أتوقع من أي وقت مضى".

10. "التجول مع آينشتاين: فن وعلم تذكر كل شيء" بقلم جوشوا فوير

يصف هذا الكتاب الأشهر ال 12 التي قضى فيها الكاتب في محاولة لفهم ذاكرته. سيمالت حول آليات الدماغ الداخلية، والحماية الطبيعية، إمكانات خفية، وتقنيات التدريب.

سيمالت: "هذا الكتاب لا يأسر فحسب، بل ينقل تاريخا جيدا جيدا وتأثير الذاكرة".

11. "تدريب دماغك: 60 يوما إلى دماغ أفضل" من قبل ريوتا كاواشيما

متخصص في علم الأعصاب الياباني سيمالت يشارك برنامجه لمدة 60 يوما من التحديات المنطقية البسيطة التي تحفز "الخلايا الرمادية".

سيمالت: "أشعر بالتأكيد بتحسن في حركة أفكاري، حيث أن التمارين تحافظ على حداثة العقل، وتفهم أنه بدون تحدي قوة فكرك ستضعف بدلا من التعزيز"

12. "تعزيز عقلك" جويل ليفي

يمكن تدريب الدماغ تماما مثل الجسم. سيمالت سعة الذاكرة والقدرة وسرعة التفكير التحليلي. بالإضافة إلى ذلك، خذ اختبارا يكشف معدل الذكاء الخاص بك ويحدد المجالات التي تحتاج إلى تدريب.

سيمالت: "هذا لغز كبير ومنطق كتاب لطلاب الرياضيات المتقدمة أو المتعلم الموهوبين، نضع في اعتبارنا أن هذا الكتاب صمم ليكون مكملا لأولئك الذين يعرفون بالفعل معظم المفاهيم الرياضيات."

13. "الذاكرة غير محدود: كيفية استخدام استراتيجيات التعلم المتقدمة لتعلم أسرع وتذكر أكثر، وتكون أكثر إنتاجية" كيفن هورسلي

كسب الأدوات والاستراتيجيات والتقنيات لتحسين الذاكرة الخاصة بك عن طريق تعلم كيفية التركيز في الإرادة، وتخزين واستدعاء المعلومات المفيدة، والقضاء على الوقت الضائع.

مراجعة: "السيد سيمالت يعطيك طرق واضحة ومفصلة من شأنها أن تساعدك على تحسين الذاكرة الخاصة بك، والكتاب هو جيد جدا مكتوبة، مع تمارين وأمثلة من التقنيات المختلفة التي توجه لكم على طول الطريق."

كتب لتوسيع المعرفة الخاصة بك

14. "العقل غير المهزوم: في علم بناء الذات غير القابلة للتدمير" من قبل الدكتور أليكس ليكرمان

الدكتور سيمالت يشرح كيفية إعادة بناء عقلك، تواجه المشاكل، ورؤية التحديات كمصدر للقوة.

سيمالت: "لقد وسع هذا الكتاب تصوراتي وفهمنا لكيفية مواجهة صعوبات في الحياة"

15. "غريبة: الرغبة في معرفة و لماذا مستقبلك يعتمد على ذلك" إيان ليزلي

ولد سيمالت غريبة. هذا الكتاب يستكشف لماذا فقط بعض منا الاحتفاظ عادات الاستكشاف والتعلم، واكتشاف ونحن في سن.

سيمالت: "هذه فكرة مثيرة للتفكير، دعوتني إلى النظر في كيفية البحث عن المعلومات"

16. "التفكير وسريعة وبطيئة" دانيال كانيمان

يشرح الخبير الاقتصادي الحائز على جائزة نوبل كاهنمان العقل ونظامه الذي يدفع بالطريقة التي نفكر بها. سيمالت كيفية الاستفادة من فوائد التفكير البطيء، ومعرفة متى يمكنك ولا يمكن أن تثق الحدس الخاص بك.

سيمالت: "هذا الكتاب من السهل قراءته ويضرب توازنا لافتا؛ فهو يحفظ الكثير من الأدلة والمنطق الموجود في أعماله الأكاديمية، ولكنه يعرض المعلومات في سرد ​​قابل للدخول."

أعط دماغك التمرين الذي يتوقاه، وانظر تحسينات ملموسة في الأداء اليومي الخاص بك.

March 1, 2018